为进一步提升广大职工的心理素质和心理适应☉能力，正确进行心理◆调节，构建和谐工↑作氛围，提升生⌒活幸福感。杨柳雪镇总『工会与亚泰雅德工会于2021年6月28日组织公司一线员工到滨州市心∑　理健康检测中心开展相关心理健康关爱活动。

活动中，咨询师对相关心理知识进行了★深入浅出地科普〖及讲解，并带领大家分组对中心各功能区域进行了深♀度体验。在心理宣泄室，大家通过ぷ各种减压设备及体感游戏，释放压力；在身心放松【室，大家通过催眠放松、音乐放松缓解了心身◤疲劳；在心理咨询室，咨询师带领大家了解了团体沙盘的作用。

职工们通过系列团体活动及体验，增强□　了应对压力和情绪调适的能力，增进了彼此之间的了解和凝聚力，度◎过了轻松而又充实的一天，在活动结束时给予了一致好评。

活动结束¤后，职工们纷纷々表示，通过这次活动让自己对情绪压力有了更加█明确的认识，也掌握了很多自我调节的方式方法来≡管理情绪、宣泄压力，帮助自己能够以更加积极向上的态度来面对生】活与工作。